Mitos de la meditación
Personalmente llevo años meditando. Y en mi camino he aprendido y experimentado varios tipos de meditación. Al comienzo le tenía terror, creía que con mi mente tan activa no podría. Hoy después de años, he ido sintiendo con mayor claridad los beneficios de la meditación.También he ido entendiendo las distintas prácticas de meditación y para …